來源：博禾知道
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三個月寶寶鼻塞可通過環(huán)境調(diào)節(jié)、鼻腔清潔、體位調(diào)整等方式緩解，通常與鼻腔狹窄、分泌物堵塞、環(huán)境干燥或感冒等因素有關(guān)。
1. 環(huán)境調(diào)節(jié)
保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器或晾掛濕毛巾，避免冷空氣或煙霧刺激。
2. 鼻腔清潔
用生理鹽水滴鼻軟化分泌物后，用嬰兒專用吸鼻器輕柔吸引，每日不超過3次。
3. 體位調(diào)整
哺乳后豎抱拍嗝20分鐘，睡眠時抬高頭部15度，避免仰臥位加重鼻塞。
4. 感冒護理
若伴隨發(fā)熱或咳嗽，需監(jiān)測體溫并就醫(yī)，醫(yī)生可能開具小兒偽麻黃堿等減充血劑。
注意觀察寶寶呼吸頻率和進食情況，避免使用成人鼻通藥物或棉簽掏挖鼻腔。
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