來源:博禾知道
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腎結(jié)石患者飲食需注意限制高草酸食物、控制鈉鹽攝入、增加水分補(bǔ)充、避免過量動(dòng)物蛋白。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于減少結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。
1、限制高草酸食物菠菜、堅(jiān)果、巧克力等食物草酸含量較高,可能增加草酸鈣結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。建議焯水處理蔬菜,減少草酸吸收。
2、控制鈉鹽攝入每日食鹽量不超過5克,避免腌制食品。高鈉飲食會(huì)增加尿鈣排泄,促進(jìn)結(jié)石形成。
3、增加水分補(bǔ)充每日飲水量建議達(dá)到2000-3000毫升,保持尿液稀釋狀態(tài)??蛇m量飲用檸檬水,有助于抑制結(jié)石形成。
4、避免過量蛋白每日動(dòng)物蛋白攝入量控制在每公斤體重0.8-1克。紅肉、海鮮等高嘌呤食物可能增加尿酸結(jié)石概率。
定期監(jiān)測(cè)尿液pH值,根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整飲食方案,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枸櫞酸鉀等藥物輔助治療。
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