醫(yī)生回答(1)

• 顏克強(qiáng)

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  女性尿頻尿不盡可能由飲水過量、精神緊張、尿路感染、膀胱過度活動(dòng)癥等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、盆底肌訓(xùn)練等方式緩解。

  1、飲水過量

  短時(shí)間內(nèi)大量飲水會(huì)增加膀胱負(fù)擔(dān)，表現(xiàn)為排尿次數(shù)增多但尿量少。建議每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免睡前兩小時(shí)大量飲水。

  2、精神緊張

  焦慮情緒可能通過神經(jīng)反射刺激膀胱收縮，導(dǎo)致尿意頻繁?？赏ㄟ^冥想、腹式呼吸等放松訓(xùn)練改善，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用谷維素片。

  3、尿路感染

  可能與細(xì)菌逆行感染有關(guān)，常伴有尿急、排尿灼痛?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。

  4、膀胱過度活動(dòng)癥

  與膀胱逼尿肌異常收縮有關(guān)，表現(xiàn)為突發(fā)強(qiáng)烈尿意。可選用索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物，配合凱格爾運(yùn)動(dòng)改善癥狀。

  日常應(yīng)避免攝入咖啡因及酒精，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。