來源：博禾知道
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晚上睡覺老打呼?？赡苡煞逝?、睡姿不當、鼻咽部結構異常、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起，可通過調整生活習慣、使用輔助器械、藥物治療、手術等方式改善。
1、肥胖頸部脂肪堆積壓迫氣道導致通氣不暢。建議控制體重，減少高脂飲食，增加有氧運動。
2、睡姿不當仰臥位時舌根后墜易阻塞氣道。建議側臥睡眠，使用防打鼾枕保持氣道通暢。
3、鼻咽部結構異常可能與鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等因素有關，通常伴隨鼻塞、晨起口干等癥狀。可遵醫(yī)囑使用鼻噴激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定，或考慮腭咽成形術。
4、睡眠呼吸暫停可能與中樞神經調控異常、上氣道肌肉松弛等因素有關，典型表現為夜間呼吸暫停、白天嗜睡。需進行多導睡眠監(jiān)測，輕中度可使用口腔矯正器，重度需持續(xù)正壓通氣治療。
避免睡前飲酒，保持臥室濕度適宜，若打鼾伴隨呼吸暫?；虺科痤^痛建議盡早就診。
肌酐高了會出現水代謝紊亂癥狀、電解質紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經系統(tǒng)疾病。
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