指導(dǎo)意見(jiàn)：那你這種情況，我覺(jué)得就屬于過(guò)度的一個(gè)擔(dān)心和焦慮了，這種情況如果，你是這個(gè)情況的話，還是要養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣，不要看著一些封建迷信的東西，如果你困于其中，無(wú)法自拔，那么可能需要藥物干預(yù)了，這種就屬于焦慮癥了。@根據(jù)你描述的情況來(lái)看，你所說(shuō)的這種八字的問(wèn)題完全沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù)，所以你這種擔(dān)心是多余的，如果你身體比較弱，那平時(shí)就保證充足的睡眠，放松心態(tài)，保持良好的情緒，多進(jìn)行體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)自己的體質(zhì)，與其去相信這些鬼神之說(shuō)，不去讓自己的生活變得豐富多彩去過(guò)以后的每一天。@像您這種情況是心理上有疾病，世界上怎么可能有鬼呢!如果您長(zhǎng)期處于這種恐懼中，每天總是提心吊膽的，而又不正常的進(jìn)行生活，您的心理會(huì)逐漸受到影響，也會(huì)逐漸出現(xiàn)幻覺(jué)。以上是對(duì)"總是害怕身邊有鬼怕突然看見(jiàn)一個(gè)鬼"這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康!