醫(yī)生回答(1)

• 黃鐘明

  副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  性功能硬度不足和持續(xù)時(shí)間短可通過(guò)生活方式調(diào)整、心理干預(yù)、藥物治療、物理治療等方式改善，通常與心理壓力、血管功能異常、激素水平失衡、慢性疾病等因素有關(guān)。

  1、生活方式調(diào)整

  減少吸煙飲酒，避免久坐，增加有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑或游泳，有助于改善血液循環(huán)。均衡飲食，適量補(bǔ)充鋅、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素。

  2、心理干預(yù)

  焦慮抑郁可能導(dǎo)致勃起功能障礙，可通過(guò)心理咨詢或伴侶溝通緩解壓力。認(rèn)知行為療法對(duì)心因性功能障礙效果顯著。

  3、藥物治療

  磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達(dá)拉非可改善血流。雄激素替代治療適用于睪酮缺乏者。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

  4、物理治療

  真空負(fù)壓裝置可輔助勃起，低強(qiáng)度沖擊波治療有助于血管新生。嚴(yán)重病例可考慮陰莖假體植入手術(shù)。

  建議定期體檢排查糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病，避免自行服用壯陽(yáng)藥物，及時(shí)到泌尿外科或男科就診評(píng)估。