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多數(shù)情況下痔瘡患者可以游泳,但需注意水溫刺激、泳池衛(wèi)生、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度及出血風(fēng)險(xiǎn)。
1、水溫刺激冷水可能誘發(fā)肛門括約肌痙攣,加重痔瘡疼痛,建議選擇恒溫泳池并縮短浸泡時(shí)間。
2、泳池衛(wèi)生公共泳池化學(xué)消毒劑可能刺激肛周黏膜,游泳后需及時(shí)用清水沖洗會(huì)陰部。
3、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度蛙泳等下肢頻繁動(dòng)作可能增加腹壓,自由泳或仰泳更適合痔瘡發(fā)作期患者。
4、出血風(fēng)險(xiǎn)血栓性外痔或急性出血期應(yīng)暫停游泳,避免摩擦導(dǎo)致創(chuàng)面擴(kuò)大或繼發(fā)感染。
游泳時(shí)可使用防水肛門墊保護(hù)患處,結(jié)束后保持肛周干燥,合并肛裂或脫垂癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
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