醫(yī)生回答(1)

• 仲秋

  副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  延長性生活時間可通過行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物、心理干預(yù)等方式實現(xiàn)。常見原因包括敏感度過高、焦慮緊張、前列腺炎、早泄等。

  1、行為訓(xùn)練

  通過停頓擠壓法或分散注意力降低龜頭敏感度，需伴侶配合重復(fù)進行，屬于無創(chuàng)安全的基礎(chǔ)干預(yù)方式。

  2、局部麻醉

  利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低陰莖敏感度，使用前需排除藥物過敏史，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下控制使用頻率。

  3、口服藥物

  達泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)射精控制能力，需排除心血管疾病等用藥禁忌。

  4、心理干預(yù)

  認知行為療法緩解焦慮，伴侶共同參與治療可改善緊張情緒，適用于心理因素導(dǎo)致的早泄情況。

  避免過度疲勞和酒精攝入，規(guī)律鍛煉盆底肌群，必要時可結(jié)合中醫(yī)針灸等綜合調(diào)理。