醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  老人脫發(fā)嚴(yán)重可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善生活方式、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善，脫發(fā)通常由營養(yǎng)不良、激素變化、皮膚病、遺傳因素等原因引起。

  1、調(diào)整飲食

  保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入，長期缺乏蛋白質(zhì)或貧血會(huì)抑制毛囊生長周期。常見癥狀為頭發(fā)細(xì)軟稀疏，可適量食用魚肉、雞蛋、動(dòng)物肝臟等食物。

  2、改善作息

  減少熬夜和精神壓力，保持規(guī)律作息。過度疲勞會(huì)導(dǎo)致頭皮毛細(xì)血管收縮，典型表現(xiàn)為晨起枕巾脫落發(fā)量增多。

  3、藥物治療

  可能與雄激素性脫發(fā)或真菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭皮屑增多?？勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、酮康唑洗劑等藥物。

  4、植發(fā)手術(shù)

  毛囊永久壞死者需考慮毛囊移植，主要適用于頭頂區(qū)域性禿發(fā)。常見技術(shù)包括FUE無痕植發(fā)和FUT條狀取發(fā)術(shù)。

  建議每日進(jìn)行頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，避免使用高溫吹風(fēng)機(jī)。脫發(fā)面積超過頭皮三分之一時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查甲狀腺疾病等系統(tǒng)性問題。