醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  皮膚暗黃干燥可通過保濕護(hù)理、營養(yǎng)補充、屏障修復(fù)、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。皮膚暗黃干燥通常由角質(zhì)堆積、維生素缺乏、屏障損傷、光老化等原因引起。

  1、保濕護(hù)理

  角質(zhì)層缺水會導(dǎo)致皮膚干燥暗沉，建議使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜，配合每周2-3次補水面膜。避免過度清潔破壞皮脂膜。

  2、營養(yǎng)補充

  維生素A、C、E缺乏會影響皮膚代謝，可增加深色蔬菜、柑橘類水果、堅果攝入。必要時遵醫(yī)囑口服復(fù)合維生素制劑。

  3、屏障修復(fù)

  皮膚屏障損傷可能與過度去角質(zhì)、紫外線照射有關(guān)，表現(xiàn)為泛紅脫屑。建議使用含角鯊?fù)?、膽固醇的修?fù)乳液，避免酒精類護(hù)膚品。

  4、醫(yī)美干預(yù)

  光老化導(dǎo)致的頑固性暗黃可考慮光子嫩膚、水光注射等醫(yī)療美容手段。需在專業(yè)機構(gòu)評估后選擇合適方案。

  日常注意防曬，選擇溫和潔面產(chǎn)品，保證每日飲水量，長期堅持健康作息有助于維持皮膚狀態(tài)。