小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
指導(dǎo)意見：青少年低血壓，最常見的是生理性低血壓和體質(zhì)性低血壓，對于生理性低血壓，由于屬于生理性的，血壓雖然偏低一些，但是不會影響身體健康，對壽命也沒有不良的影響，因此不需要特殊的處理。
對于體質(zhì)性低血壓，常常是因為體質(zhì)弱所引起，因此需要加強鍛煉、增強體質(zhì)。同時在平時的飲食中要增加營養(yǎng)，多吃高蛋白、高膽固醇的飲食，如魚肉、瘦肉、雞肉、雞蛋、牛奶等。同時飲食上還要適當(dāng)吃咸一些。平時要多飲水，補充血容量，通過這些措施可以對于體質(zhì)性低血壓有一定的改善。