膝蓋酸軟無力是什么原因

膝蓋酸軟無力的原因有：1、膝蓋酸軟無力，往往是骨關(guān)...

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

膝蓋擦傷是不是不宜走動

膝蓋擦傷后一般是可以走動的，但注意不要過度走動，避...

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

膝蓋里有一個小疙瘩按了會來回游動

膝蓋里出現(xiàn)可移動的小疙瘩可能與腱鞘囊腫、滑膜皺襞...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

膝蓋關(guān)節(jié)有摩擦感特別疼是怎么了

膝蓋發(fā)生摩擦感，往往就是膝蓋隨著年齡的增加出現(xiàn)蛻變...

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

腎炎會導(dǎo)致膝蓋酸脹嗎

腎炎一般不會導(dǎo)致膝蓋酸，腎炎通常會引起血尿或者是蛋...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

膝蓋怕涼怎么治療

膝蓋怕涼可通過局部保暖、熱敷理療、藥物治療、中醫(yī)...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

膝蓋的韌帶在什么位置

膝蓋的韌帶在膝關(guān)節(jié)周圍位置，韌帶損傷以后會影響到膝...

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

跑步機(jī)對膝蓋損傷

跑步機(jī)使用不當(dāng)可能對膝蓋造成損傷，常見問題包括髕...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

膝蓋伸直疼痛的原因和治療方法

膝蓋伸直疼痛可能由髕腱炎、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

膝蓋韌帶拉傷該怎么辦

膝蓋韌帶拉傷后的處理方法：膝蓋韌帶一旦損傷以后，要...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

跑步機(jī)跑步對膝蓋不好？什么樣的跑步機(jī)不傷膝蓋

有網(wǎng)民發(fā)現(xiàn)，有名的跑步機(jī)在銷售時特別注明不傷膝蓋。在跑步機(jī)上跑步對膝蓋不好嗎？據(jù)專家介紹，跑步機(jī)跑步很方便，但必須掌握禁忌證和注意事項(xiàng)。否則，確實(shí)容易受傷。需要注意以下幾個事項(xiàng)：訓(xùn)練前吃點(diǎn)東西，空腹鍛煉容易造成運(yùn)動性貧血，運(yùn)動前喝杯果汁，或者吃個香蕉，就能讓你體力充沛地鍛煉，但不要吃垃圾食品，比如油

膝蓋疼痛能做什么運(yùn)動

膝蓋疼痛時可以選擇低沖擊性運(yùn)動，如游泳、騎自行車、橢圓機(jī)訓(xùn)練、瑜伽和水中行走。這些運(yùn)動能減少膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，同時增強(qiáng)肌肉力量和保護(hù)關(guān)節(jié)功能。游泳對膝蓋疼痛患者較為理想，水的浮力可減輕關(guān)節(jié)壓力，自由泳和仰泳動作對膝關(guān)節(jié)沖擊較小。騎自行車時建議選擇平路或室內(nèi)固定自行車，阻力不宜過大，坐墊高度調(diào)整至腿部接近伸直狀態(tài)。橢圓機(jī)訓(xùn)練模擬跑步動作但無地面反作用力，能鍛煉下肢肌...

跑步會傷到膝蓋嗎？ 跑步有哪些注意事項(xiàng)

跑膝是指在長期跑步等運(yùn)動鍛煉中造成的膝關(guān)節(jié)損傷，典型表現(xiàn)為膝蓋附近疼痛，長期保持膝蓋彎曲坐姿、下樓梯或走小坡路時，膝蓋疼痛更加明顯。這種損傷無關(guān)緊要，長期對膝蓋造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的生理功能。從解剖學(xué)的角度來分析導(dǎo)致“跑步膝”形成的病因，可能是因?yàn)轺拿勈?jīng)過股骨，因此易于接觸到股骨外上踝，長

膝蓋積水患者飲食注意事項(xiàng) 膝蓋積水患者的飲食禁忌

膝蓋積水患者飲食需避免高鹽、高嘌呤、辛辣刺激食物，可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C。膝蓋積水多由滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎或外傷引起，飲食調(diào)整有助于緩解炎癥和促進(jìn)積液吸收。1、高鹽食物腌制食品、加工肉類等含鈉量高的食物會導(dǎo)致水鈉潴留，加重關(guān)節(jié)腫脹?；颊邞?yīng)選擇新鮮食材，每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi)。合并高血壓者更需嚴(yán)格限制，可用香草、檸檬汁等天然調(diào)味品替代鹽分。2、高嘌呤食...

膝蓋積水飲食需要注意什么？ 膝蓋積水飲食是怎么引起的

膝蓋積水患者在平時的生活中要注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃牛奶、羊奶等牛奶，不要吃甜食，戒煙戒酒，長期堅(jiān)持，效果更好。膝蓋積水的飲食需要注意什么呢？什么是膝蓋積水？滑膜炎是滑膜刺激引起炎癥，分泌液失調(diào)引起積液的關(guān)節(jié)病變。膝關(guān)節(jié)是全身關(guān)節(jié)中滑膜最多的關(guān)節(jié)，滑膜炎多見于膝?；ぜ?xì)胞分泌液體，可

痛風(fēng)膝蓋疼痛如何治療 痛風(fēng)的快速止痛的方法

痛風(fēng)在醫(yī)學(xué)上的說明是單鈉尿酸鹽的沉積，引起晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，痛風(fēng)與布丁代謝紊亂有直接關(guān)系，一般屬于代謝性風(fēng)濕病的范疇。痛風(fēng)還有可能會引發(fā)腎臟病變，如果是嚴(yán)重的情況，還有可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)破壞、腎功能損害，并且通常還有可能會出現(xiàn)其他疾病，就比如高脂血癥、高血壓病、糖尿病，還有可能會出現(xiàn)動脈硬化及冠心病等。

注意膝蓋的保養(yǎng)和護(hù)理 日常要怎樣保養(yǎng)好膝蓋關(guān)節(jié)

現(xiàn)在生活節(jié)奏快，工作壓力大，越來越多的女性選擇運(yùn)動發(fā)泄平時壓制的感情，什么樣的馬甲線、蝴蝶骨也成為很多女性對美的追求。但是，很多女性在運(yùn)動中會遇到膝蓋疼痛的問題，也許與平日的不良生活習(xí)慣有關(guān)。為了實(shí)現(xiàn)美麗的身體，必須重視膝蓋的維護(hù)。以下5點(diǎn)對膝蓋健康至關(guān)重要:1、膝蓋保護(hù)運(yùn)動需要足夠運(yùn)動前，蹲下、當(dāng)場抬

爬樓梯會使關(guān)節(jié)提前老化嗎？經(jīng)常爬樓梯對膝蓋不好嗎？

爬樓梯是一項(xiàng)很好的有氧運(yùn)動，但也會帶來膝關(guān)節(jié)磨損的副作用。爬山、爬樓梯可以提供適度的運(yùn)動量，鍛煉人體心血管系統(tǒng)，很多人長期以此為主要的運(yùn)動方式。經(jīng)常爬樓梯鍛煉真的好嗎？爬樓梯會使關(guān)節(jié)老化嗎？爬樓梯會讓關(guān)節(jié)提前老化，即使關(guān)節(jié)健康，也一定要適量。正常成年人站立時，膝關(guān)節(jié)所承受的重量約為體重的1/2，而爬樓梯

膝蓋骨質(zhì)增生如何鍛煉

膝蓋骨質(zhì)增生患者可通過低強(qiáng)度有氧運(yùn)動、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌力強(qiáng)化訓(xùn)練、平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練、水中運(yùn)動等方式鍛煉。膝蓋骨質(zhì)增生可能與關(guān)節(jié)退變、長期勞損、肥胖、炎癥刺激、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動受限等癥狀。1、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動建議選擇對關(guān)節(jié)沖擊小的運(yùn)動如快走、騎自行車?？熳邥r步幅不宜過大，速度控制在每分鐘90-120步，每次持續(xù)20-30分鐘。騎自行車...

許多老人被膝蓋疼痛困擾 推薦避免4件痛苦

隨著年齡的增長，身體部位的退行性變速會加快，偶爾會產(chǎn)生疼痛。許多老年人膝部疼痛，發(fā)生這種現(xiàn)象需要注意多方面的問題，只有保護(hù)自己的膝部才能防止局部疼痛。那么，老年人膝蓋經(jīng)常疼痛，注意哪些問題可以減輕疼痛呢？老年人膝部疼痛的原因是什么？1、膝蓋保溫、防護(hù)老年人總是感到膝蓋疼痛，應(yīng)避免局部受到寒冷刺激。在

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護(hù)視網(wǎng)膜、增強(qiáng)視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。

全身無力沒精神感覺好累是什么原因？突然渾身無力沒精神是什么病

全身無力沒精神感覺好累的原因有：過度疲勞、抑郁癥、貧血。

孩子低燒37.3千萬不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時監(jiān)測病情，積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn)，明確原因。

氣血不足食補(bǔ)吃什么調(diào)理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補(bǔ)吃什么調(diào)理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類，用于調(diào)理身體效果很好，但具體效果因人而異。

77歲大爺早起一碗蒸雞蛋糕，不到1年去醫(yī)院，身體狀況讓醫(yī)生意外

清晨的陽光透過窗簾縫隙灑進(jìn)廚房，77歲的張大爺像往常一樣攪動著金黃的蛋液。蒸鍋里飄出的香氣是他堅(jiān)持了300多天的早餐儀式，直到?...

紅棗、紅糖不補(bǔ)血？提醒：真正補(bǔ)血的食物是這5種，別再花冤枉錢了

紅棗和紅糖的補(bǔ)血神話，就像小時候聽過的那些美好童話，讓人忍不住相信。但現(xiàn)實(shí)往往比童話更骨感，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這些"補(bǔ)血神器"其實(shí)效?...

常吃水煮蛋，是“養(yǎng)肝”還是“傷肝”呢？提醒：吃雞蛋需牢記3點(diǎn)

每天早上剝開那顆光滑的水煮蛋時，你有沒有想過它正在和身體里最忙碌的器官——肝臟進(jìn)行著怎樣的秘密對話？這顆看似普通的蛋白質(zhì)...

肝病的“禍根”不止是酒，醫(yī)生提醒：“2水”喝太多，肝或扛不住

聽說有人體檢發(fā)現(xiàn)脂肪肝，第一反應(yīng)是"我明明不喝酒啊"？肝臟這個沉默的器官，受傷時往往悄無聲息。你以為避開酒精就萬事大吉？其?...

玉米是胃炎的“加速器”？提醒：想要養(yǎng)胃，建議少碰4果，做好4事

啃著甜糯玉米追劇的快樂，突然被一條"玉米加速胃炎"的傳言打斷？別急著扔掉手里的黃金糧倉，先看看胃的真實(shí)反應(yīng)。那些被拉黑的"傷...

心梗喪命，竟是他汀惹的禍？常年吃他汀的患者，要牢記“三查兩忌”

最.近后臺收到一條靈魂拷問："聽說隔壁小區(qū)王叔突發(fā)心梗走了，鄰居們都在傳是他汀吃壞的？這藥還能不能吃了？"正在喝水的我差點(diǎn)嗆...

45歲男子，每天堅(jiān)持生吃一個洋蔥抗癌，3個月后，身體狀況如何？

聽說有人把洋蔥當(dāng)蘋果啃？辦公室里飄著洋蔥味的下午茶，這位45歲大哥的"抗癌實(shí)驗(yàn)"結(jié)果可能比韓劇還反轉(zhuǎn)...一、生啃洋蔥的硬核養(yǎng)生??...

人老了不在于運(yùn)動，不在于喝水？醫(yī)生提醒：只需牢記4句長壽準(zhǔn)則

當(dāng)朋友圈還在爭論"每天八杯水"和"日行萬步"哪個更長壽時，百歲老人們早已在庭院里曬著太陽剝毛豆。那些真正活過世紀(jì)的智慧老人，??...

74歲大娘每天離不開豆腐，1年后體檢，意外發(fā)現(xiàn)身體指標(biāo)大變！

豆腐白嫩嫩地顫動著，像一塊會呼吸的玉。74歲的張阿姨每天雷打不動要吃上一塊，鄰居笑她"豆腐西施"，誰曾想一年后體檢報(bào)告單上的??...

52歲女子每天吃2顆魚油降血脂，一年后去體檢，醫(yī)生：平時咋吃的？

聽說有人把魚油當(dāng)飯吃？52歲的張阿姨最.近體檢報(bào)告一出，醫(yī)生盯著血脂指標(biāo)直皺眉——這結(jié)果怎么比去年還高？原來她每天雷打不動吞...

山藥對男性有什么好處嗎

山藥對男性有一定益處，主要有健脾益胃、補(bǔ)腎固精、改善疲勞、調(diào)節(jié)血糖、增強(qiáng)免疫力等作用。1、健脾益胃山藥富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化吸收，改善脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹等癥狀。對于長期飲食不規(guī)律或胃腸功能較弱的男性，適量食用山藥可幫助緩解胃腸不

乳果糖口服溶液副作用有哪些 有什么服用禁忌

習(xí)慣性便秘的出現(xiàn)，對于患者的生活質(zhì)量影響影響很大，甚至有可能會導(dǎo)致患者沒有辦法正常工作以及生活，必須及早治療。那么乳果糖口服溶液副作用有哪些?乳果糖口服溶液有什么服用禁忌?下面讓我們了解一下吧!患者服用乳果糖口服溶液所帶來的副作用，主要就是患者可能會因腹瀉出現(xiàn)

嬰兒吸入性肺炎癥狀怎么治療

常見的臨床表現(xiàn)有：異物吸入時突然發(fā)生的劇烈咳嗽，甚至膚色青紫，在發(fā)生肺炎后，孩子可能會出現(xiàn)肺炎的常見臨床癥狀，例如咳嗽，呼吸急促，膚色青紫，發(fā)燒，肺部聽到濕啰音，胸片有明顯肺炎樣改變等，如果異物吸入過多，可能需要支氣管鏡等清理肺內(nèi)異物，如果吸入不多，一般以抗感

蔥姜蒜紅糖水的功效與作用

蔥姜蒜紅糖水具有驅(qū)寒暖身、緩解感冒癥狀、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。蔥姜蒜紅糖水主要由蔥白、生姜、大蒜、紅糖等食材熬制而成，適用于風(fēng)寒感冒初期、體寒畏冷等人群，但糖尿病患者、陰虛火旺者應(yīng)慎用。1、驅(qū)寒暖身蔥白和生姜含有揮發(fā)性成分，能刺激體表毛細(xì)血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，

紫蘇姜絲炒米的功效與作用

紫蘇姜絲炒米具有驅(qū)寒暖胃、緩解風(fēng)寒感冒癥狀、促進(jìn)消化、抗氧化等功效。紫蘇姜絲炒米主要由紫蘇葉、姜絲和炒米組成，紫蘇葉能發(fā)散風(fēng)寒，姜絲可溫中止嘔，炒米有助于健脾消食。一、驅(qū)寒暖胃紫蘇葉性溫味辛，含有紫蘇醛等揮發(fā)油成分，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善手腳冰涼。姜絲中的姜辣素

基泰胸腺肽價(jià)格是多少

說到慢性乙型肝炎這種疾病，很多人并不陌生，毫無疑問，這種疾病的危害也是比較大的，而且如果長期不介紹治療也可能引起病情的惡化，這樣對患者身體的傷害就更大了，因此需要及時進(jìn)行治療。而現(xiàn)在用于肝炎的藥物是比較多的，基泰胸腺肽這種藥也是受到很多患者的關(guān)注。那么，基泰胸

姜半夏的功效與作用及禁忌

姜半夏具有燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結(jié)的功效，主要用于治療濕痰寒痰、嘔吐反胃、胸脘痞悶等癥狀，但陰虛燥咳、津傷口渴者及孕婦禁用。1、燥濕化痰姜半夏辛溫性燥，能燥化濕痰，適用于痰濕壅滯導(dǎo)致的咳嗽痰多、色白質(zhì)稀等癥狀。常與陳皮、茯苓配伍，如二陳湯。對慢性支氣管炎、

樂友適應(yīng)癥是什么 主要是治療抑郁癥嗎

抑郁癥的出現(xiàn)讓很多人覺得非常的無奈與痛苦，其實(shí)治療這方面的疾病就應(yīng)該要選擇對的方式，不要隨便的相信一些偏方，也不要隨便的選擇一些其他的方式，否則就有可能會導(dǎo)致這方面的情況，越來越糟糕，那么樂友適應(yīng)癥是什么，主要是治療抑郁癥嗎?樂友適應(yīng)癥:治療各種類型的抑郁癥。

馬齒莧泡腳有什么作用和功效呢

馬齒莧泡腳具有緩解足部疲勞、輔助改善足癬和促進(jìn)局部血液循環(huán)等作用。馬齒莧含有黃酮類、有機(jī)酸等成分，可通過浸泡發(fā)揮其抗炎、抑菌等功效。一、緩解足部疲勞馬齒莧中的活性成分能幫助舒緩肌肉緊張。溫水浸泡可擴(kuò)張足部血管，配合馬齒莧的溫和刺激作用，有助于減輕長時間行走或站

復(fù)方木尼孜其顆粒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功效行不行

在現(xiàn)實(shí)生活中，部分女性因?yàn)樾枰?jīng)常加班加點(diǎn)，從而導(dǎo)致身體過度損耗，誘發(fā)了內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)，從而給患者的身體健康帶來了一定的隱憂，有必要積極尋求治療，那么，復(fù)方木尼孜其顆粒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功效行不行?下面了解一下吧!根據(jù)復(fù)方木尼孜其顆粒的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥

牙齒一碰就疼是什么原因引起的

牙齒一碰就疼可能由齲齒、牙釉質(zhì)磨損、牙周炎、牙髓...

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小兒咳嗽2個月不愈該怎么辦

小兒咳嗽2個月不愈可通過調(diào)整環(huán)境濕度、避免接觸過...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

夜里寶寶發(fā)燒了怎么辦

夜里寶寶發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、藥物退熱、...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

益生菌是空腹吃還是飯后吃

益生菌通常建議在飯后服用，具體服用時間受胃酸濃度...

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小孩子沒有安全感怎么辦

孩子缺乏安全感可能由分離焦慮、家庭環(huán)境變化、社交...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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