醫(yī)生回答(1)

• 劉晗

  副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

  指導意見：

  胃里有氣總是打嗝可能與飲食過快、吞入空氣、胃腸功能紊亂、胃炎等因素有關(guān)。

  1、飲食過快

  進食速度過快容易吞咽大量空氣，導致胃內(nèi)積氣，可通過細嚼慢咽、分次少量進食緩解。

  2、吞入空氣

  說話或咀嚼時頻繁吞咽動作會增加空氣攝入，建議避免邊吃邊說，減少碳酸飲料攝入。

  3、胃腸功能紊亂

  胃腸蠕動異常可能導致氣體排出不暢，常伴隨腹脹，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。

  4、胃炎

  胃黏膜炎癥會影響消化功能產(chǎn)生過多氣體，多伴有上腹痛，需進行幽門螺桿菌檢測并規(guī)范治療。

  日?？蛇m量食用山藥、小米粥等易消化食物，避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物，餐后適度散步促進胃腸蠕動。