劉茂靜 副主任醫(yī)師
一動(dòng)就出汗不一定是腎虛，可能與氣虛、陰虛、濕熱體質(zhì)或甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān)。
1、氣虛氣虛體質(zhì)者衛(wèi)外不固，輕微活動(dòng)后易出汗，常伴乏力、氣短等癥狀，可通過黃芪、黨參等補(bǔ)氣中藥調(diào)理。
2、陰虛陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致津液外泄，表現(xiàn)為盜汗、手足心熱，可選用六味地黃丸等滋陰藥物，避免辛辣燥熱食物。
3、濕熱體質(zhì)濕熱蘊(yùn)結(jié)迫使津液外溢，出汗黏膩伴有口苦，宜用藿香正氣散化濕，減少肥甘厚味攝入。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)甲亢患者代謝亢進(jìn)會(huì)出現(xiàn)多汗、心悸，需檢查甲狀腺功能，常用甲巰咪唑等抗甲狀腺藥物治療。
建議記錄出汗頻率與伴隨癥狀，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即吹風(fēng)，可適量食用山藥、百合等健脾滋陰食材。
腎虛體熱怎么辦
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