小寶寶吃多了不消化可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補充益生菌、就醫(yī)評估等方式緩解。不消化通常由喂養(yǎng)過量、食物不耐受、胃腸功能紊亂、乳糖酶缺乏等原因引起。

暫停添加新輔食，減少單次喂養(yǎng)量，選擇米湯、蘋果泥等易消化食物。家長需記錄飲食日記排查過敏原。

順時針輕柔按摩寶寶臍周，促進腸蠕動。家長需在餐后1小時進行，每次5-10分鐘，避開哭鬧時操作。

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等可調(diào)節(jié)腸道菌群。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免與抗生素同服。

持續(xù)腹脹嘔吐可能伴隨腸套疊、乳糖不耐受等疾病，表現(xiàn)為哭鬧不安、血便等癥狀。需通過超聲或呼氣試驗確診。

哺乳期母親應(yīng)避免進食辛辣刺激食物，寶寶餐后保持豎抱拍嗝體位，定期監(jiān)測體重增長曲線。