牙貼可以美白牙齒。牙齒美白效果主要與牙貼成分、牙齒著色原因、使用頻率、個體差異等因素有關(guān)。

含過氧化氫或過氧化脲的牙貼能分解色素分子，適用于外源性著色如咖啡漬，使用時(shí)可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感。

對四環(huán)素牙等內(nèi)源性著色效果有限，需配合冷光美白等專業(yè)治療，牙釉質(zhì)發(fā)育不良者慎用。

過度使用可能損傷牙釉質(zhì)，建議按說明書周期使用，配合含氟牙膏可降低敏感風(fēng)險(xiǎn)。

牙釉質(zhì)厚度和礦物質(zhì)含量影響美白效果，吸煙人群需先潔牙再使用，牙齦炎患者應(yīng)咨詢牙醫(yī)。

使用牙貼期間避免攝入深色食物，每年口腔檢查可評估牙齒健康狀況，重度著色建議選擇診室美白。