上眼皮脂肪可以通過非手術(shù)和手術(shù)方式減掉，主要有眼部按摩、射頻消融、激光溶脂、手術(shù)切除等方法。

輕柔按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助減輕水腫型脂肪堆積，適合因熬夜或疲勞導(dǎo)致的暫時性眼皮浮腫。

利用射頻能量加熱溶解脂肪細(xì)胞，創(chuàng)傷較小，恢復(fù)期短，可能伴隨輕微紅腫等反應(yīng)。

通過激光光纖精準(zhǔn)作用于脂肪層，液化脂肪后自然代謝，對皮膚有收緊作用，需多次治療。

針對先天性頑固性脂肪堆積，通過切開或結(jié)膜入路去除多余脂肪，效果持久但需恢復(fù)期。

日常避免揉搓眼睛，減少高鹽飲食，睡前限制飲水有助于預(yù)防水腫。任何醫(yī)美操作均需在專業(yè)醫(yī)師評估后實(shí)施。