8歲兒童近視控制方法主要有增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間、規(guī)范用眼習(xí)慣、光學(xué)矯正干預(yù)、藥物輔助治療。

每日保證2小時(shí)以上戶(hù)外陽(yáng)光暴露，陽(yáng)光刺激可促進(jìn)視網(wǎng)膜多巴胺分泌，延緩眼軸增長(zhǎng)。家長(zhǎng)需督促孩子進(jìn)行球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、遠(yuǎn)眺等視覺(jué)訓(xùn)練。

遵循20-20-20法則，每20分鐘近距離用眼后注視20英尺外物體20秒。家長(zhǎng)需調(diào)整書(shū)桌光線(xiàn)，控制電子屏幕使用時(shí)間在每天1小時(shí)內(nèi)。

驗(yàn)配離焦型框架眼鏡或角膜塑形鏡，通過(guò)光學(xué)離焦原理延緩近視進(jìn)展。需每3-6個(gè)月復(fù)查視力，根據(jù)屈光度變化及時(shí)更換鏡片。

低濃度阿托品滴眼液可抑制鞏膜重塑，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。聯(lián)合消旋山莨菪堿、七葉洋地黃雙苷等滴眼液輔助緩解視疲勞。

建議每3個(gè)月進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查，建立屈光發(fā)育檔案，避免攝入過(guò)多甜食，保證維生素A、D及鈣質(zhì)攝入有助于眼部健康。