寶寶晚上睡覺磨牙可能由遺傳因素、精神緊張、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲等原因引起，可通過心理安撫、牙齒矯正、驅(qū)蟲治療等方式緩解。

部分寶寶磨牙與家族遺傳有關(guān)，家長需觀察家族史。日?？赏ㄟ^按摩下頜肌肉幫助放松，無須特殊治療。

白天過度興奮或焦慮可能導(dǎo)致夜間磨牙，家長需減少睡前刺激活動，建立規(guī)律作息，適當使用安撫玩具緩解情緒。

乳牙萌出或牙齒排列不齊可能引發(fā)磨牙，通常伴隨咀嚼困難。建議家長帶寶寶就診口腔科，必要時進行咬合墊矯正。

蛔蟲等寄生蟲活動可能導(dǎo)致磨牙，可能伴有腹痛、食欲異常。需就醫(yī)進行糞便檢測，遵醫(yī)囑使用阿苯達唑等驅(qū)蟲藥。

家長應(yīng)記錄寶寶磨牙頻率，避免睡前攝入含咖啡因食物，定期進行口腔檢查，持續(xù)嚴重磨牙需兒科或口腔科就診。