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孕婦熬夜會導(dǎo)致血糖高嗎

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問題描述

孕婦熬夜會導(dǎo)致血糖高嗎

醫(yī)生回答

畢葉

畢葉 副主任醫(yī)師

孕婦熬夜可能引起血糖升高,主要與激素紊亂、代謝壓力增加、胰島素抵抗加重、飲食紊亂等原因有關(guān)。

1、激素紊亂

熬夜會干擾褪黑素和皮質(zhì)醇分泌節(jié)律,導(dǎo)致升糖激素水平異常。孕婦需保持規(guī)律作息,可遵醫(yī)囑使用胰島素、二甲雙胍、格列本脲等藥物控制血糖。

2、代謝壓力

睡眠不足會增加機體氧化應(yīng)激反應(yīng),干擾葡萄糖代謝過程。建議通過午睡補足睡眠,配合阿卡波糖、瑞格列奈、西格列汀等降糖藥物調(diào)節(jié)。

3、胰島素抵抗

長期熬夜會導(dǎo)致脂肪因子分泌異常,加重妊娠期胰島素抵抗。這類情況可能伴隨多飲多尿癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用門冬胰島素、甘精胰島素等治療。

4、飲食紊亂

夜間清醒狀態(tài)易引發(fā)饑餓感,增加高糖零食攝入概率。孕婦出現(xiàn)血糖波動時可選用格列美脲、吡格列酮等藥物,同時調(diào)整加餐時間為睡前2小時。

建議孕婦保證每天7-8小時睡眠,定期監(jiān)測血糖并保持適度運動,出現(xiàn)持續(xù)高血糖癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

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