手腕骨折一般需要6-12周恢復基本功能，完全恢復至傷前狀態(tài)通常需3-6個月，實際時間受到骨折類型、固定方式、康復訓練、年齡等因素影響。

簡單線性骨折愈合較快，粉碎性骨折或涉及關(guān)節(jié)面的骨折需要更長時間修復，可能伴隨關(guān)節(jié)僵硬風險。

石膏固定需4-6周，手術(shù)內(nèi)固定可早期活動，但骨愈合時間相近，外固定支架可能延長康復周期。

拆除固定后系統(tǒng)化的腕關(guān)節(jié)活動度訓練、肌力練習能顯著改善功能，缺乏鍛煉易導致永久性活動受限。

兒童骨折2-4周即可愈合，中青年需6-8周，老年人因骨質(zhì)疏松可能需10-12周，合并慢性病者恢復更慢。

恢復期間建議保持高鈣飲食，適度補充維生素D，在康復醫(yī)師指導下循序漸進進行功能鍛煉，避免過早負重活動。