孕婦貧血多數(shù)情況可以不吃藥，輕度貧血可通過飲食調(diào)整改善，嚴(yán)重貧血需遵醫(yī)囑用藥。改善方法主要有飲食補(bǔ)鐵、補(bǔ)充維生素C、定期監(jiān)測血紅蛋白、避免影響鐵吸收的食物。

增加紅肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含鐵元素的食物攝入，幫助提升血紅蛋白水平。

餐后食用柑橘類水果或新鮮蔬菜，維生素C可促進(jìn)三價(jià)鐵轉(zhuǎn)化為更易吸收的二價(jià)鐵。

每2-4周復(fù)查血常規(guī)，動(dòng)態(tài)觀察血紅蛋白變化，避免貧血程度加重影響胎兒發(fā)育。

用餐前后2小時(shí)內(nèi)不飲用咖啡、濃茶，鈣劑與鐵劑需間隔4小時(shí)服用，防止抑制鐵吸收。

孕婦出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蛋白琥珀酸鐵、多糖鐵復(fù)合物等補(bǔ)鐵藥物。