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月經(jīng)量少吃什么可以讓月經(jīng)量多

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問題描述

月經(jīng)量少吃什么可以讓月經(jīng)量多

醫(yī)生回答

曲中玉

曲中玉 副主任醫(yī)師

若出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況,可以適量吃紅棗、桂圓、豬肝、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃益母草顆粒、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、當歸丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、紅棗

紅棗富含鐵元素和維生素,有助于改善氣血不足導致的月經(jīng)量少。

2、桂圓

桂圓具有補血養(yǎng)顏的功效,適合氣血兩虛引起的月經(jīng)量少。

3、豬肝

豬肝含有豐富的鐵和維生素B12,有助于改善貧血相關的月經(jīng)量少。

4、菠菜

菠菜富含葉酸和鐵,能夠幫助緩解營養(yǎng)缺乏導致的月經(jīng)量少。

二、藥物1、益母草顆粒

益母草顆粒具有活血調(diào)經(jīng)的作用,適用于氣血瘀滯型月經(jīng)量少。

2、烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸可補氣養(yǎng)血,適合氣血兩虛引起的月經(jīng)量少。

3、八珍益母丸

八珍益母丸能益氣補血,適用于氣血不足導致的月經(jīng)量少。

4、當歸丸

當歸丸具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效,可用于血虛型月經(jīng)量少。

月經(jīng)量少可能與內(nèi)分泌失調(diào)、貧血等因素有關,建議保持規(guī)律作息,避免過度節(jié)食,必要時及時就醫(yī)檢查。

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