孕婦糖耐量異常多數(shù)可以恢復(fù)。糖耐量異常可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動干預(yù)、血糖監(jiān)測、必要時胰島素治療等方式改善。

控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數(shù)食物，增加膳食纖維攝入，有助于穩(wěn)定血糖水平。

進(jìn)行適度有氧運(yùn)動如散步、孕婦瑜伽，每周至少150分鐘，運(yùn)動可提高胰島素敏感性。

定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，了解血糖波動情況，及時調(diào)整干預(yù)措施。

當(dāng)飲食運(yùn)動控制不佳時，醫(yī)生可能建議使用胰島素，常見藥物包括門冬胰島素、地特胰島素等。

建議孕婦保持規(guī)律作息，定期產(chǎn)檢，多數(shù)糖耐量異常在產(chǎn)后可恢復(fù)正常，但需注意未來患糖尿病風(fēng)險。