痔瘡患者清潔肛周可通過溫水沖洗、濕廁紙擦拭、局部藥物輔助、調整排便習慣等方法減少刺激，痔瘡多由久坐、便秘、妊娠腹壓增高等因素引起。

排便后使用溫水輕柔沖洗肛周，避免摩擦痔瘡表面，水溫控制在35-37攝氏度為宜，沖洗后輕拍干燥。

選擇無酒精、無香料的醫(yī)用濕廁紙單向擦拭，清潔力度優(yōu)于干紙巾，能減少糞便殘留和機械性損傷。

急性期可遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯乳膏、氫化可的松栓、地奧司明片等藥物緩解水腫出血，輔助清潔。

保持糞便軟化可降低清潔難度，每日攝入25克膳食纖維，養(yǎng)成定時排便習慣，避免如廁時久蹲用力。

日常避免穿緊身褲摩擦患處，便后清潔動作需輕柔，若出現持續(xù)出血或嵌頓需及時肛腸科就診。