申家泉 主任醫(yī)師
早上眼睛腫脹可通過冷敷消腫、調(diào)整睡姿、減少鹽分攝入、使用抗過敏藥物等方式緩解。通常由睡前飲水過多、過敏反應、結(jié)膜炎、腎功能異常等原因引起。
1、冷敷消腫用冷藏毛巾敷眼10分鐘，促進血管收縮減輕水腫，適合生理性腫脹。
2、調(diào)整睡姿睡眠時墊高頭部避免體液積聚，建議仰臥位減少面部壓力。
3、減少鹽分控制每日鈉攝入量低于5克，避免高鹽飲食導致水鈉潴留。
4、藥物干預過敏性腫脹可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、依巴斯汀片等抗組胺藥，細菌性結(jié)膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液。
持續(xù)腫脹超過48小時或伴隨視力模糊需排查腎病、甲狀腺疾病，日常避免揉眼并定期更換枕套。
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