醫(yī)生回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師
孕婦糖尿病患者可以適量食用木糖醇食品。木糖醇對(duì)血糖影響較小，但需注意控制攝入量，避免胃腸不適，同時(shí)建議選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的無(wú)添加產(chǎn)品。
1、血糖控制木糖醇的升糖指數(shù)較低，代謝不依賴胰島素，適合作為代糖替代蔗糖，但每日攝入量建議不超過(guò)50克。
2、胃腸反應(yīng)部分孕婦可能因木糖醇的滲透性導(dǎo)致腹脹或腹瀉，初次食用應(yīng)從少量開始觀察耐受性。
3、產(chǎn)品選擇優(yōu)先選擇成分表純凈的木糖醇食品，避免含麥芽糖醇等混合代糖的產(chǎn)品，防止隱性碳水化合物攝入。
4、營(yíng)養(yǎng)均衡代糖食品不能替代正餐營(yíng)養(yǎng)，需保證蛋白質(zhì)、膳食纖維等孕期必需營(yíng)養(yǎng)素的足量攝入。
建議孕婦糖尿病患者在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食方案，定期監(jiān)測(cè)血糖，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
