嬰幼兒膽子小可通過親子互動(dòng)、環(huán)境適應(yīng)、情緒引導(dǎo)、游戲訓(xùn)練等方式改善。膽小行為通常由安全感不足、陌生環(huán)境刺激、模仿家長(zhǎng)行為、觸覺敏感等原因引起。

增加擁抱撫觸等肢體接觸，建立安全依戀關(guān)系。避免突然分離或高聲訓(xùn)斥，家長(zhǎng)需保持穩(wěn)定情緒示范。

逐步引入新環(huán)境時(shí)攜帶安撫物，家長(zhǎng)需陪同探索。過度保護(hù)會(huì)限制適應(yīng)能力，建議從短時(shí)間接觸開始。

用簡(jiǎn)單語(yǔ)言描述孩子感受，如"這個(gè)聲音讓你害怕"。家長(zhǎng)需避免強(qiáng)化恐懼反應(yīng)，可通過繪本認(rèn)識(shí)情緒。

設(shè)計(jì)躲貓貓等漸進(jìn)式挑戰(zhàn)游戲，成功后及時(shí)鼓勵(lì)。觸覺敏感幼兒可先接觸毛絨玩具過渡到沙池等活動(dòng)。

兩歲以上持續(xù)影響社交需評(píng)估發(fā)育行為問題，日常避免強(qiáng)迫接觸恐懼源，優(yōu)先建立自信心與掌控感。