膝蓋腫脹可通過(guò)冷敷、抬高患肢、藥物治療、關(guān)節(jié)穿刺等方式緩解。通常由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

急性期用冰袋包裹毛巾敷于腫脹處，每次15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行，可減少局部出血和炎癥反應(yīng)。

平臥時(shí)將患肢墊高超過(guò)心臟水平，利用重力促進(jìn)淋巴回流，減輕關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力。

可能與滑膜增生、尿酸結(jié)晶沉積等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部發(fā)熱、活動(dòng)受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、秋水仙堿片等藥物。

對(duì)于持續(xù)加重的關(guān)節(jié)積液，需在無(wú)菌條件下抽吸積液并注射糖皮質(zhì)激素，同時(shí)進(jìn)行積液實(shí)驗(yàn)室檢查明確病因。

建議限制膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)，避免爬樓梯或深蹲，腫脹消退后可進(jìn)行直腿抬高鍛煉增強(qiáng)股四頭肌力量。