孕婦腹瀉多數(shù)情況下可以適量喝姜水。姜水有助于緩解胃腸不適，但需注意個體差異、飲用濃度、腹瀉原因、伴隨癥狀等因素。

部分孕婦可能對姜味敏感或存在妊娠期胃酸過多，飲用后可能加重惡心感。建議首次嘗試小口慢飲，觀察身體反應(yīng)。

過濃的姜水可能刺激胃腸黏膜，建議將5-8克鮮姜切片煮沸后稀釋至500毫升飲用，每日不超過2杯。

感染性腹瀉需就醫(yī)治療，姜水僅作為輔助措施。細菌性或病毒性腹瀉可能伴隨發(fā)熱、黏液便，此時姜水無法替代藥物治療。

若腹瀉合并嚴(yán)重脫水或腹痛，應(yīng)立即就醫(yī)。姜水不適合電解質(zhì)紊亂者，需優(yōu)先補充口服補液鹽。

腹瀉期間建議選擇米湯、蘋果泥等低渣食物，避免高糖高脂飲食。癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)胎動異常需及時產(chǎn)科就診。