醫(yī)生回答
楊小凡 副主任醫(yī)師
兒童內(nèi)八字腳可通過(guò)足部肌肉訓(xùn)練、矯形鞋墊、物理治療、手術(shù)矯正等方式改善。內(nèi)八字通常由遺傳因素、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、脛骨內(nèi)旋、缺鈣等原因引起。
1、足部肌肉訓(xùn)練建議家長(zhǎng)每日帶孩子進(jìn)行踮腳尖行走、足外側(cè)緣行走等訓(xùn)練，增強(qiáng)腓骨長(zhǎng)肌力量，6歲以下兒童通過(guò)鍛煉改善率較高。
2、矯形鞋墊定制生物力學(xué)矯形鞋墊可調(diào)整足部受力分布，適用于3-8歲中度內(nèi)八字兒童，需配合每天8小時(shí)以上穿戴。
3、物理治療手法矯正結(jié)合低頻電刺激可改善脛骨內(nèi)旋，治療周期約3-6個(gè)月，需每周進(jìn)行2-3次專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練。
4、手術(shù)矯正對(duì)于10歲以上重度骨骼畸形者，可能需行脛骨旋轉(zhuǎn)截骨術(shù)或跟骨截骨術(shù)，術(shù)后需配合支具固定3個(gè)月。
建議定期監(jiān)測(cè)步態(tài)變化，補(bǔ)充維生素D及鈣質(zhì)，避免跪坐姿勢(shì)，學(xué)齡前兒童矯正效果最佳。
