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越戴眼鏡越近視嗎

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問題描述

越戴眼鏡越近視嗎

醫(yī)生回答

周瑋琰

周瑋琰 副主任醫(yī)師

越戴眼鏡不會導(dǎo)致近視加深。近視度數(shù)增加主要與遺傳因素、用眼習(xí)慣、環(huán)境光線、眼球發(fā)育等因素有關(guān)。

1、遺傳因素

父母有高度近視可能增加子女近視概率，需定期檢查視力并控制用眼時間。

2、用眼習(xí)慣

長時間近距離用眼會加重眼睛疲勞，建議每40分鐘遠(yuǎn)眺休息，保持正確讀寫姿勢。

3、環(huán)境光線

昏暗或強(qiáng)光環(huán)境下用眼會加速近視發(fā)展，應(yīng)保證充足均勻的照明亮度。

4、眼球發(fā)育

青少年時期眼球生長過快可能導(dǎo)致軸性近視，可通過戶外活動延緩進(jìn)展。

建議每天保持2小時以上戶外活動，均衡攝入富含維生素A的食物，定期進(jìn)行專業(yè)驗光檢查。

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