醫(yī)生回答
冷啟剛 主任醫(yī)師
月經(jīng)推遲一個(gè)月不正常，可能與妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、精神壓力等因素有關(guān)。
1、妊娠育齡期女性月經(jīng)推遲需首先排除妊娠可能，可通過早孕試紙檢測(cè)或血HCG檢查確認(rèn)，若確診妊娠需規(guī)范產(chǎn)檢。
2、內(nèi)分泌失調(diào)過度節(jié)食、熬夜等會(huì)導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)推遲，需調(diào)整作息并保證每日攝入至少1200大卡熱量。
3、多囊卵巢綜合征伴隨痤瘡、多毛等癥狀時(shí)需警惕該病，超聲顯示卵巢多囊樣改變，可遵醫(yī)囑使用短效避孕藥調(diào)節(jié)周期。
4、精神壓力長期焦慮會(huì)抑制促性腺激素釋放，建議通過正念冥想緩解壓力，持續(xù)3個(gè)月未改善需就診婦科內(nèi)分泌科。
建議記錄月經(jīng)周期，適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，若推遲超過2個(gè)月需完善性激素六項(xiàng)和甲狀腺功能檢查。
