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腰椎間盤膨出能恢復(fù)嗎

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問題描述

腰椎間盤膨出能恢復(fù)嗎

醫(yī)生回答

申劍

申劍 主任醫(yī)師

腰椎間盤膨出多數(shù)情況下可以恢復(fù)?；謴?fù)效果主要與膨出程度、治療方式、康復(fù)鍛煉、基礎(chǔ)疾病控制等因素有關(guān)。

1、膨出程度：

輕度膨出通過保守治療可自行吸收，嚴(yán)重膨出可能需手術(shù)干預(yù)。膨出程度可通過影像學(xué)檢查評估。

2、治療方式：

急性期可采用臥床休息、非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛，配合物理治療如牽引；慢性期建議核心肌群訓(xùn)練。

3、康復(fù)鍛煉：

麥肯基療法、游泳等低沖擊運(yùn)動有助于椎間盤回納。避免彎腰搬重物等不良動作，保持正確坐姿。

4、基礎(chǔ)疾?。?p>控制體重、糖尿病等代謝性疾病可減緩椎間盤退化。骨質(zhì)疏松患者需同步進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療。

建議避免久坐久站，睡眠選用硬板床，急性期疼痛劇烈時(shí)及時(shí)就醫(yī)。定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。

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