雀斑可通過激光治療、化學剝脫、局部用藥及防曬護理等方式改善。雀斑多與遺傳、紫外線暴露、激素變化及皮膚老化等因素相關。

調(diào)Q激光或強脈沖光可選擇性破壞黑色素，需由專業(yè)醫(yī)生操作，治療后可能出現(xiàn)短暫紅腫，需加強保濕修復。

果酸或水楊酸煥膚可加速表皮代謝，淡化色斑，敏感肌膚需謹慎選擇濃度，術后需嚴格防曬避免反黑。

氫醌乳膏、維A酸軟膏及氨甲環(huán)酸精華可抑制酪氨酸酶活性，需持續(xù)使用數(shù)月，可能出現(xiàn)皮膚刺激等副作用。

每日使用SPF30以上廣譜防曬霜，配合物理遮擋措施，紫外線是誘發(fā)和加重雀斑的關鍵外部因素。

治療后需長期堅持防曬，避免熬夜及光敏性食物，復發(fā)者可考慮聯(lián)合多種治療方式。