腹脹伴排便困難可能由胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)、腸易激綜合征、腸梗阻等原因引起，可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。

精神緊張或作息紊亂可能導(dǎo)致胃腸蠕動異常，建議規(guī)律作息并適當(dāng)熱敷腹部，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等促胃腸動力藥物。

攝入過多產(chǎn)氣食物或進(jìn)食過快易致腹脹，需減少豆類、碳酸飲料等攝入，細(xì)嚼慢咽，必要時使用西甲硅油乳劑、復(fù)方消化酶膠囊、乳酸菌素片等助消化藥物。

可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛與排便異常，建議記錄飲食日記排查誘因，可選用匹維溴銨片、曲美布汀片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等調(diào)節(jié)腸道功能。

由腸粘連或腫瘤等導(dǎo)致腸道堵塞，伴隨嘔吐、停止排氣，需立即禁食并就醫(yī)，通過影像學(xué)檢查明確后可能需手術(shù)解除梗阻。

日?？身槙r針按摩腹部促進(jìn)排氣，增加膳食纖維攝入，若癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)發(fā)熱、便血需急診處理。