牙周炎患者可選擇含氟化亞錫、氯己定、硝酸鉀等成分的牙膏輔助清潔,但需配合專業(yè)治療。牙周炎護(hù)理的核心方法有機(jī)械清除菌斑、藥物輔助抑菌、定期潔治、控制全身風(fēng)險(xiǎn)因素。
1、機(jī)械清除菌斑使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法,重點(diǎn)清潔牙齦溝。含碳酸氫鈉的牙膏能增強(qiáng)機(jī)械摩擦效果,但無(wú)法替代齦下刮治等專業(yè)處理。
2、藥物輔助抑菌含0.12%氯己定的牙膏可短期抑制菌斑,但長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致牙齒著色。三氯生牙膏對(duì)革蘭陰性菌有抑制作用,需遵醫(yī)囑間斷使用。
3、定期潔治每3-6個(gè)月進(jìn)行超聲潔治,清除齦上齦下結(jié)石。中重度牙周炎需配合齦下刮治,局部使用鹽酸米諾環(huán)素緩釋劑等藥物。
4、控制風(fēng)險(xiǎn)因素糖尿病患者需強(qiáng)化血糖控制,吸煙者應(yīng)戒煙。妊娠期雌激素變化可能加重炎癥,需加強(qiáng)預(yù)防性潔治。
日常建議使用牙線及間隙刷清潔鄰面,避免過(guò)硬過(guò)燙食物刺激牙齦,定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)牙周袋加深等異常。
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