孕婦孕晚期肚子痛多數(shù)情況屬于正常生理現(xiàn)象，少數(shù)可能與妊娠并發(fā)癥有關(guān)。常見原因有假性宮縮、胎動頻繁、胃腸不適、先兆臨產(chǎn)，需結(jié)合疼痛特征與伴隨癥狀判斷。

孕晚期子宮敏感度增加可能引發(fā)不規(guī)則無痛性收縮，通常持續(xù)數(shù)秒緩解。建議左側(cè)臥位休息，避免長時間站立或勞累，若頻率超過每小時4次需就醫(yī)。

胎兒活動增強或體位改變可能壓迫腹壁神經(jīng)引發(fā)隱痛。可通過改變體位緩解，如膝胸臥位減輕壓迫，同時監(jiān)測胎動規(guī)律性，異常減少應(yīng)立即就診。

激素變化與子宮增大可能影響消化功能，表現(xiàn)為脹痛或痙攣痛。少食多餐，選擇易消化食物如小米粥、蒸南瓜，必要時遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。

規(guī)律性陣痛伴隨腰部酸脹、見紅或破水屬于臨產(chǎn)征兆。記錄宮縮間隔時間，初產(chǎn)婦每5分鐘規(guī)律宮縮持續(xù)1小時應(yīng)及時入院待產(chǎn)。

建議每日記錄胎動次數(shù)，避免劇烈活動，出現(xiàn)持續(xù)疼痛、陰道流血或發(fā)熱癥狀須立即就醫(yī)排除胎盤早剝等急癥。