脫發(fā)可通過含酮康唑、硫化硒、米諾地爾、咖啡因等成分的洗發(fā)水輔助改善，常見誘因包括激素失衡、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮炎癥、遺傳因素等。

酮康唑洗發(fā)水能抑制馬拉色菌感染，緩解脂溢性脫發(fā)伴隨的頭皮瘙癢和油膩，需配合口服非那雄胺等藥物調(diào)節(jié)雄激素水平。

硫化硒成分適用于銀屑病或皮炎導(dǎo)致的脫發(fā)，可減少頭皮屑和炎癥反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)合外用糖皮質(zhì)激素治療。

米諾地爾洗劑通過擴(kuò)張頭皮血管促進(jìn)毛囊生長(zhǎng)，對(duì)雄激素性脫發(fā)有效，但可能出現(xiàn)多毛癥等副作用需醫(yī)生監(jiān)測(cè)。

咖啡因洗發(fā)水能短暫刺激毛囊活性，適合壓力性脫發(fā)人群，需同步改善睡眠和營(yíng)養(yǎng)攝入等誘因。

日常建議避免過度燙染、高溫吹發(fā)，保證蛋白質(zhì)和維生素B族攝入，持續(xù)脫發(fā)超過三個(gè)月應(yīng)就診皮膚科排查病理性原因。