嬰兒睡覺容易受驚可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、規(guī)律作息、適度安撫、排查疾病等方式改善。該現(xiàn)象通常由生理性驚跳反射、環(huán)境刺激、缺鈣、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未完善等原因引起。

保持臥室溫度適宜，避免強光噪音刺激，使用襁褓包裹減少驚跳反射。家長需選擇透氣柔軟的包被，注意不要過度束縛嬰兒肢體活動。

建立固定睡前程序，如洗澡、撫觸、輕聲哄睡，幫助嬰兒建立晝夜節(jié)律。家長需記錄睡眠時間，避免過度疲勞或饑餓狀態(tài)下入睡。

驚醒后輕拍背部或低聲安撫，避免立即抱起。家長需觀察嬰兒反應，持續(xù)性哭鬧需檢查是否腸絞痛、發(fā)熱等病理因素。

可能與維生素D缺乏性佝僂病、低鈣血癥等因素有關(guān)，通常伴隨多汗、枕禿、顱骨軟化等癥狀。需遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物。

日?？蛇m當增加戶外日照時間，哺乳期母親注意補充含鈣食物，若頻繁驚醒伴隨發(fā)育遲緩建議兒科就診。