血脂和血尿酸偏高可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療、定期監(jiān)測等方式干預。通常由高脂飲食、缺乏運動、代謝異常、遺傳因素等原因引起。

減少飽和脂肪和膽固醇攝入，避免動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物，增加全谷物、蔬菜水果等膳食纖維攝入，每日飲水超過2000毫升有助于尿酸排泄。

每周進行150分鐘以上中等強度有氧運動，如快走、游泳，運動可促進脂代謝并降低尿酸水平，注意避免劇烈運動誘發(fā)痛風發(fā)作。

高血脂可能與脂質(zhì)代謝紊亂、胰島素抵抗有關，表現(xiàn)為黃色瘤或動脈硬化，可使用阿托伐他汀、非諾貝特等降脂藥。高尿酸可能與嘌呤代謝異常、腎功能障礙有關，表現(xiàn)為關節(jié)腫痛，可選用別嘌醇、苯溴馬隆等降尿酸藥。

每3-6個月復查血脂四項和血尿酸水平，監(jiān)測肝腎功能，根據(jù)指標變化調(diào)整治療方案，合并糖尿病或高血壓者需同步控制基礎疾病。

限制酒精攝入，保持體重指數(shù)低于24，避免突然受涼或外傷誘發(fā)痛風急性發(fā)作，若出現(xiàn)胸痛或關節(jié)劇烈疼痛需立即就醫(yī)。