

李青 主任醫(yī)師
腎結(jié)石患者需要根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整飲食,常見忌口包括高草酸食物、高嘌呤食物、高鹽食物及過量動物蛋白,同時需增加飲水量。
1、高草酸食物草酸鈣結(jié)石患者需限制菠菜、竹筍、巧克力等,減少尿液中草酸濃度,可搭配鈣劑降低草酸吸收。
2、高嘌呤食物尿酸結(jié)石患者應(yīng)避免動物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物,控制血尿酸水平,必要時服用別嘌醇等降尿酸藥物。
3、高鹽飲食鈉鹽攝入過多會增加尿鈣排泄,每日食鹽量建議不超過5克,避免腌制食品及加工食品。
4、動物蛋白過量過量攝入紅肉、海鮮會升高尿鈣和尿酸,每日蛋白攝入量宜為每公斤體重0.8-1克,優(yōu)先選擇乳制品和豆類。
每日飲水2000-3000毫升保持尿液稀釋,定期復(fù)查結(jié)石成分分析以針對性調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
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