頭腦供血不足可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由動脈硬化、頸椎病、高血壓、貧血等原因引起。

減少高脂高鹽飲食，增加有氧運(yùn)動如快走或游泳，戒煙限酒有助于改善血管彈性。每日保證充足睡眠，避免長時(shí)間低頭工作。

尼莫地平可擴(kuò)張腦血管，阿司匹林能抑制血小板聚集，銀杏葉提取物有助于改善微循環(huán)。需在神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范用藥。

頸椎牽引適用于椎動脈型頸椎病患者，經(jīng)顱磁刺激可促進(jìn)腦側(cè)支循環(huán)建立。需在康復(fù)科評估后選擇適宜方案。

頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)適用于重度狹窄患者，血管支架成形術(shù)可解決特定部位堵塞。神經(jīng)外科會評估手術(shù)指征及風(fēng)險(xiǎn)。

建議每周食用深海魚、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物，配合太極拳等舒緩運(yùn)動，定期監(jiān)測血壓血糖指標(biāo)。