牙齦萎縮后通常無法自行再生，但可通過牙周治療控制進(jìn)展并改善癥狀。牙齦萎縮的處理方式主要有牙周基礎(chǔ)治療、軟組織移植手術(shù)、日?？谇蛔o(hù)理、定期專業(yè)維護(hù)。

通過齦上潔治和齦下刮治清除菌斑牙石，減少炎癥刺激?？赡芘c牙周炎、不當(dāng)刷牙等因素有關(guān)，常伴隨牙齦出血、牙齒敏感。

中重度萎縮可采用結(jié)締組織移植或游離齦移植修復(fù)缺損。多與遺傳性牙齦薄弱、長期機(jī)械創(chuàng)傷有關(guān)，表現(xiàn)為牙根暴露、冷熱敏感。

使用軟毛牙刷及巴氏刷牙法，配合牙線清潔鄰面。避免橫向刷牙或過度用力，可減緩牙齦進(jìn)一步退縮。

每3-6個月進(jìn)行牙周檢查，必要時行預(yù)防性潔治。長期吸煙或糖尿病患者需加強(qiáng)監(jiān)測頻率。

日常建議使用含氟牙膏，避免過硬食物刺激牙齦，戒煙有助于改善牙周微循環(huán)。