圖們市專(zhuān)業(yè)心理咨詢的醫(yī)院

圖們市專(zhuān)業(yè)心理咨詢比較好的醫(yī)院有圖們市人民醫(yī)院、圖們市中醫(yī)院、延邊大學(xué)附屬醫(yī)院圖們分院、圖們市婦幼保健院、圖們市精神衛(wèi)生中心等。這些醫(yī)院均設(shè)有心理咨詢相關(guān)科室，配備專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生，能夠?yàn)榛颊咛峁┬睦碜稍?、心理評(píng)估、心理治療等服務(wù)。其中部分醫(yī)院還與上級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)建立了合作關(guān)系，可為疑難病例提供更專(zhuān)業(yè)的診療方案。

心理咨詢需求近年來(lái)呈現(xiàn)明顯上升趨勢(shì)，工作壓力、家庭關(guān)系、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)等因素都可能引發(fā)心理問(wèn)題。及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢有助于緩解情緒困擾，改善心理健康狀況。

圖們市人民醫(yī)院是當(dāng)?shù)匾?guī)模較大的綜合性醫(yī)院，心理科是該院的特色科室之一?？剖遗鋫涠嗝哂胸S富臨床經(jīng)驗(yàn)的心理醫(yī)生，能夠開(kāi)展心理咨詢、心理評(píng)估、心理危機(jī)干預(yù)等服務(wù)。醫(yī)院引進(jìn)了的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)，可為患者提供更的心理健康評(píng)估。

圖們市人民醫(yī)院地址：吉林省延邊朝鮮族自治州圖們市友誼街18號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

圖們市中醫(yī)院將傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代心理學(xué)相結(jié)合，在心理咨詢領(lǐng)域形成了獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院心理科采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，通過(guò)心理咨詢、針灸、中藥調(diào)理等方式幫助患者緩解心理問(wèn)題?？剖噎h(huán)境溫馨舒適，為來(lái)訪者提供良好的咨詢氛圍。

圖們市中醫(yī)院地址：吉林省延邊朝鮮族自治州圖們市新華路66號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-16:30。

延邊大學(xué)附屬醫(yī)院圖們分院心理科依托大學(xué)附屬醫(yī)院的資源優(yōu)勢(shì)，擁有較強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)力量?？剖裔t(yī)生定期參加學(xué)術(shù)交流，掌握前沿的心理治療技術(shù)。醫(yī)院設(shè)有專(zhuān)門(mén)的心理咨詢室和心理治療室，配備專(zhuān)業(yè)的心理測(cè)評(píng)設(shè)備，能夠?yàn)楦黝?lèi)心理問(wèn)題提供專(zhuān)業(yè)診療服務(wù)。

延邊大學(xué)附屬醫(yī)院圖們分院地址：吉林省延邊朝鮮族自治州圖們市光明街88號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五全天，周六上午。

圖們市婦幼保健院心理保健科專(zhuān)注于婦女兒童心理健康服務(wù)?？剖裔槍?duì)孕期心理、產(chǎn)后抑郁、兒童心理發(fā)展等問(wèn)題提供專(zhuān)業(yè)咨詢和干預(yù)。醫(yī)院環(huán)境溫馨，設(shè)有專(zhuān)門(mén)的家庭咨詢室，可為家庭成員提供共同的心理咨詢服務(wù)。

圖們市婦幼保健院地址：吉林省延邊朝鮮族自治州圖們市光明街52號(hào)。

就診科室：心理保健科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-16:30。

圖們市精神衛(wèi)生中心是當(dāng)?shù)貙?zhuān)業(yè)的精神心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)，心理咨詢科是該中心的重要科室?？剖覔碛卸嗝Y深心理醫(yī)生，能夠處理各類(lèi)心理問(wèn)題和輕度精神障礙。中心設(shè)有團(tuán)體治療室和個(gè)體咨詢室，采用多種心理治療方法，為患者提供全面的心理健康服務(wù)。

圖們市精神衛(wèi)生中心地址：吉林省延邊朝鮮族自治州圖們市友誼街36號(hào)。

就診科室：心理咨詢科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

保持心理健康需要從日常生活做起。建議保持規(guī)律作息，保證充足睡眠；培養(yǎng)興趣愛(ài)好，豐富精神生活；建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)；學(xué)會(huì)壓力管理技巧，如深呼吸、冥想等；遇到心理困擾時(shí)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。定期進(jìn)行心理健康自評(píng)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題盡早干預(yù)。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)心理問(wèn)題的患者，應(yīng)遵醫(yī)囑堅(jiān)持治療，配合心理醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。