長沙治療失眠比較好的醫(yī)院有中南大學(xué)湘雅醫(yī)院、湖南省人民醫(yī)院、中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院、長沙市第一醫(yī)院、湖南省腦科醫(yī)院、湖南省中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、長沙市中心醫(yī)院、湖南省婦幼保健院、湖南省兒童醫(yī)院、長沙市第三醫(yī)院。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習(xí)慣不良或某些疾病引起。長期失眠會影響身心健康，因此及時就醫(yī)非常重要。長沙有多家醫(yī)院在治療失眠方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，能夠為患者提供專業(yè)的診療服務(wù)。

1.中南大學(xué)湘雅醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院是湖南省知名的三級甲等綜合醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫(yī)院擁有的睡眠監(jiān)測設(shè)備和專業(yè)的醫(yī)療團隊，能夠為失眠患者提準(zhǔn)的診斷和個性化的治療方案。

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)湘雅路87號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民醫(yī)院-精神心理科

湖南省人民醫(yī)院是湖南省重點建設(shè)的綜合性醫(yī)院，精神心理科在失眠治療方面具有顯著優(yōu)勢。醫(yī)院采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，結(jié)合心理疏導(dǎo)和藥物治療，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南省人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)解放西路61號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

3.中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院-精神科

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院是湖南省知名的三級甲等醫(yī)院，精神科在失眠治療方面具有較高的專業(yè)水平。醫(yī)院擁有完善的睡眠障礙診療體系，能夠為患者提供全面的評估和治療方案。

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)人民中路139號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

4.長沙市第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長沙市第一醫(yī)院是長沙市屬的三級甲等綜合醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。醫(yī)院注重多學(xué)科協(xié)作，為失眠患者提供個性化的診療服務(wù)。

長沙市第一醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)營盤路311號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

5.湖南省腦科醫(yī)院-睡眠障礙科

湖南省腦科醫(yī)院是湖南省精神衛(wèi)生領(lǐng)域的?？漆t(yī)院，睡眠障礙科專注于失眠等睡眠相關(guān)疾病的診療。醫(yī)院擁有專業(yè)的睡眠監(jiān)測中心和的治療設(shè)備，能夠為患者提準(zhǔn)的診斷和有效的治療。

湖南省腦科醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：睡眠障礙科。

門診時間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

6.湖南省中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

湖南省中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院是湖南省知名的中醫(yī)醫(yī)院，中醫(yī)內(nèi)科在失眠治療方面具有獨特優(yōu)勢。醫(yī)院采用中醫(yī)辨證施治的方法，結(jié)合針灸、推拿等傳統(tǒng)，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南省中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山中路95號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

7.長沙市中心醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長沙市中心醫(yī)院是長沙市屬的三級甲等綜合醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面具有較高的專業(yè)水平。醫(yī)院注重多學(xué)科協(xié)作，為失眠患者提供全面的診療服務(wù)。

長沙市中心醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

8.湖南省婦幼保健院-心理科

湖南省婦幼保健院是湖南省婦幼保健領(lǐng)域的專科醫(yī)院，心理科在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫(yī)院注重心理疏導(dǎo)和藥物治療相結(jié)合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南省婦幼保健院地址：湖南省長沙市開福區(qū)湘春路53號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

9.湖南省兒童醫(yī)院-心理科

湖南省兒童醫(yī)院是湖南省兒童?？漆t(yī)院，心理科在兒童失眠治療方面具有顯著優(yōu)勢。醫(yī)院擁有專業(yè)的兒童心理評估和治療團隊，能夠為兒童失眠患者提供個性化的診療服務(wù)。

湖南省兒童醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)梓園路86號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

10.長沙市第三醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長沙市第三醫(yī)院是長沙市屬的三級綜合醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。醫(yī)院注重多學(xué)科協(xié)作，為失眠患者提供全面的診療服務(wù)。

長沙市第三醫(yī)院地址：湖南省長沙市天心區(qū)勞動西路176號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

失眠患者在日常生活中應(yīng)注意保持良好的作息習(xí)慣，避免過度勞累和情緒波動。睡前避免飲用咖啡、茶等刺激性飲料，保持臥室環(huán)境安靜舒適。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、瑜伽等，有助于改善睡眠質(zhì)量。如果失眠癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。