廣州失眠醫(yī)院的排名
廣州治療失眠比較好的醫(yī)院有廣東省人民醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院、廣州市第一人民醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院、廣州市腦科醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院、廣東省中醫(yī)院、廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院。這些醫(yī)院在神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科或睡眠醫(yī)學(xué)中心等領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，能夠?yàn)槭呋颊咛峁I(yè)的診療服務(wù)。
失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素或某些疾病引起。長期失眠會(huì)影響身心健康，需要及時(shí)就醫(yī)。
1.廣東省人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科
廣東省人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有較高水平，擁有的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備和專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)。該科室采用多學(xué)科協(xié)作模式，為失眠患者提供個(gè)性化的治療方案。
廣東省人民醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)中山二路106號(hào)。
就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院-精神心理科
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神心理科設(shè)有睡眠障礙專病門診，擅長診治各類失眠癥?？剖也捎盟幬镏委熃Y(jié)合心理干預(yù)的綜合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)中山二路58號(hào)。
就診科室：精神心理科。
門診時(shí)間：周一至周日全天。
3.廣州市第一人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科
廣州市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，配備專業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)室，能夠準(zhǔn)確診斷各類失眠問題。科室注重病因治療，針對(duì)不同病因制定個(gè)性化方案。
廣州市第一人民醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)盤福路1號(hào)。
就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-睡眠醫(yī)學(xué)中心
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心是專門研究睡眠障礙的診療機(jī)構(gòu)，擁有國際標(biāo)準(zhǔn)的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備和技術(shù)。中心采用多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等技術(shù)，為失眠患者提準(zhǔn)診斷和有效治療。
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)沿江西路151號(hào)。
就診科室：睡眠醫(yī)學(xué)中心。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院-精神心理科
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院精神心理科在失眠治療方面具有特色優(yōu)勢(shì)，采用藥物治療、心理治療和物理治療相結(jié)合的綜合?？剖易⒅厮咝l(wèi)生教育，幫助患者建立健康的睡眠習(xí)慣。
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)廣州大道北1838號(hào)。
就診科室：精神心理科。
門診時(shí)間：周一至周日全天。
6.廣州市腦科醫(yī)院-睡眠障礙科
廣州市腦科醫(yī)院睡眠障礙科是專門診治睡眠障礙的特色科室，擁有專業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)?？剖也捎谜J(rèn)知行為等非藥物治療方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。
廣州市腦科醫(yī)院地址：廣州市荔灣區(qū)明心路36號(hào)。
就診科室：睡眠障礙科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有較高水平，開展多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等檢查項(xiàng)目。科室注重病因診斷，針對(duì)不同病因采取針對(duì)性治療措施。
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院地址：廣州市天河區(qū)天河路600號(hào)。
就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.廣東省中醫(yī)院-針灸科
廣東省中醫(yī)院針灸科采用傳統(tǒng)中醫(yī)針灸治療失眠，具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)?？剖腋鶕?jù)中醫(yī)辨證施治原則，通過調(diào)節(jié)陰陽平衡來改善睡眠質(zhì)量，減少藥物依賴。
廣東省中醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)大德路111號(hào)。
就診科室：針灸科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科在治療失眠方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)，采用中藥調(diào)理、針灸等傳統(tǒng)中醫(yī)?？剖易⒅卣w調(diào)理，幫助患者恢復(fù)正常的睡眠節(jié)律。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)機(jī)場(chǎng)路16號(hào)。
就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有特色優(yōu)勢(shì)，開展多項(xiàng)睡眠相關(guān)檢查?？剖也捎盟幬镏委熃Y(jié)合生活方式指導(dǎo)的綜合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院地址：廣州市海珠區(qū)同福中路396號(hào)。
就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
保持良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)預(yù)防和治療失眠至關(guān)重要。建議保持規(guī)律的作息時(shí)間，睡前避免使用電子設(shè)備，營造舒適的睡眠環(huán)境。適度運(yùn)動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量，但應(yīng)避免睡前劇烈運(yùn)動(dòng)。注意控制咖啡因和酒精攝入，晚餐不宜過飽。如果失眠癥狀持續(xù)超過一個(gè)月，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。通過建立健康的生活方式和正確的睡眠認(rèn)知，大多數(shù)失眠問題都能得到有效改善。