杭州去哪家醫(yī)院看心理咨詢好一點(diǎn)呢

杭州看心理咨詢比較好的醫(yī)院有杭州市第七人民醫(yī)院、浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院、浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院、浙江省立同德醫(yī)院、杭州市第一人民醫(yī)院。

心理咨詢需求近年顯著增長，工作壓力、家庭關(guān)系、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)等都可能引發(fā)情緒問題。及時(shí)尋求專業(yè)幫助有助于緩解癥狀，避免發(fā)展為嚴(yán)重心理疾病。

1.杭州市第七人民醫(yī)院-心理科

杭州市第七人民醫(yī)院是浙江省精神衛(wèi)生中心，心理科擁有多位高級(jí)職稱專家。醫(yī)院配備的心理評(píng)估系統(tǒng)，開展認(rèn)知行為治療、家庭治療等多種心理干預(yù)技術(shù)，在抑郁癥、焦慮癥等常見心理問題診治方面經(jīng)驗(yàn)豐富。

杭州市第七人民醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)天目山路305號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周五全天，周六上午。

2.浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院-精神衛(wèi)生科

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生科是國家臨床重點(diǎn)?？疲O(shè)有心理咨詢門診和心理治療中心?？剖覔碛卸辔徊┦可鷮?dǎo)師，在心理危機(jī)干預(yù)、青少年心理問題等方面具有特色優(yōu)勢。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)慶春路79號(hào)。

就診科室：精神衛(wèi)生科。

門診時(shí)間：周一至周日全天。

3.浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院-精神科

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院精神科是浙江省醫(yī)學(xué)重點(diǎn)學(xué)科，心理咨詢門診年接診量超過2萬人次?？剖议_展個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等服務(wù)，特別在職場心理問題、婚姻家庭咨詢方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)解放路88號(hào)。

就診科室：精神科。

門診時(shí)間：周一至周五全天。

4.浙江省立同德醫(yī)院-臨床心理科

浙江省立同德醫(yī)院臨床心理科是浙江省中醫(yī)藥重點(diǎn)學(xué)科，采用中西醫(yī)結(jié)合方式開展心理咨詢服務(wù)。科室特色是將傳統(tǒng)中醫(yī)情志理論與現(xiàn)代心理治療技術(shù)相結(jié)合，在失眠、焦慮等心身疾病治療方面效果顯著。

浙江省立同德醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)古翠路234號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周六全天。

5.杭州市第一人民醫(yī)院-臨床心理科

杭州市第一人民醫(yī)院臨床心理科是杭州市醫(yī)學(xué)重點(diǎn)學(xué)科，設(shè)有獨(dú)立心理咨詢室和心理測評(píng)室。科室團(tuán)隊(duì)在兒童青少年心理問題、老年心理保健等方面具有專長，提供個(gè)性化的心理咨詢方案。

杭州市第一人民醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)浣紗路261號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周五全天。

心理健康的維護(hù)需要日常關(guān)注。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、良好社交都有助于心理調(diào)適。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀時(shí)，建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助。心理咨詢是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，需要患者積極配合，通常4-6次咨詢才能看到明顯效果。同時(shí)要避免過度依賴藥物，心理治療與藥物治療相結(jié)合才能取得更好效果。