來月經(jīng)感到惡心想吐是什么原因

來月經(jīng)感到惡心想吐可能與激素水平波動(dòng)、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、貧血或子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)。月經(jīng)期惡心嘔吐通常由經(jīng)前期綜合征、原發(fā)性痛經(jīng)、缺鐵性貧血、胃腸型感冒或子宮內(nèi)膜異位癥等疾病引起，可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、補(bǔ)充鐵劑、服用止吐藥物或治療原發(fā)病等方式緩解。

1、經(jīng)前期綜合征

月經(jīng)前體內(nèi)雌激素和孕激素水平急劇下降，可能刺激延髓嘔吐中樞，引發(fā)惡心嘔吐感。伴隨乳房脹痛、情緒波動(dòng)等癥狀。建議避免高鹽飲食，適量補(bǔ)充維生素B6，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺片緩解嘔吐。

2、原發(fā)性痛經(jīng)

子宮內(nèi)膜前列腺素PGF2α過量分泌會(huì)導(dǎo)致子宮痙攣性收縮，疼痛刺激可能通過神經(jīng)反射引發(fā)惡心。常伴有下腹墜痛、腰骶酸脹?？蓢L試布洛芬緩釋膠囊抑制前列腺素合成，或使用元胡止痛滴丸緩解癥狀。

3、缺鐵性貧血

月經(jīng)失血可能導(dǎo)致血紅蛋白含量降低，腦組織供氧不足時(shí)可能觸發(fā)惡心反射?？赡艹霈F(xiàn)面色蒼白、乏力等癥狀?？煞苗晁醽嗚F片配合維生素C片促進(jìn)鐵吸收，日常增加動(dòng)物肝臟等富鐵食物攝入。

4、胃腸型感冒

月經(jīng)期免疫力下降時(shí)感染諾如病毒等病原體，可能引起胃腸功能紊亂。多伴隨腹瀉、低熱等癥狀?？蛇x用蒙脫石散保護(hù)胃腸黏膜，或口服補(bǔ)液鹽防止脫水，若發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。

5、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織可能刺激腹腔神經(jīng)叢，引發(fā)頑固性惡心。典型癥狀包括性交痛、排便疼痛等。確診需腹腔鏡檢查，治療可選用炔諾酮片抑制內(nèi)膜生長，嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)切除病灶。

月經(jīng)期出現(xiàn)惡心嘔吐時(shí)應(yīng)避免生冷辛辣食物，選擇小米粥、山藥泥等易消化飲食，用暖水袋熱敷下腹部改善血液循環(huán)。保持每日7-8小時(shí)睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月經(jīng)周期或伴隨嚴(yán)重頭痛、視物模糊，需及時(shí)婦科就診排除垂體病變等器質(zhì)性疾病。經(jīng)期結(jié)束后建議進(jìn)行血常規(guī)和婦科超聲檢查，貧血患者需連續(xù)補(bǔ)充鐵劑2-3個(gè)月經(jīng)周期。