來(lái)月經(jīng)有血塊像果凍一樣怎么回事
月經(jīng)中出現(xiàn)果凍狀血塊可能與激素水平波動(dòng)、子宮內(nèi)膜脫落速度較快、子宮位置異常、子宮腺肌癥、凝血功能異常等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、熱敷緩解、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
1、激素水平波動(dòng)
雌激素和孕激素失衡會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚不均勻，脫落后易形成大塊凝集物。伴隨經(jīng)量增多或周期紊亂時(shí)，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。日常避免熬夜及情緒波動(dòng)，適當(dāng)補(bǔ)充豆制品有助于穩(wěn)定激素。
2、子宮內(nèi)膜脫落速度較快
經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)或受涼可能加速內(nèi)膜脫落，未充分纖溶的血塊直接排出體外。表現(xiàn)為血塊量多但無(wú)持續(xù)腹痛，建議經(jīng)期避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，用暖水袋熱敷下腹部促進(jìn)血液循環(huán)。若頻繁出現(xiàn)可檢查血小板聚集功能。
3、子宮位置異常
子宮后屈或過(guò)度前傾可能影響經(jīng)血排出速度，血液滯留宮腔后凝結(jié)成塊。常伴有腰骶部墜脹感，可通過(guò)膝胸臥位改善體位，嚴(yán)重者需考慮子宮懸吊術(shù)。日常可練習(xí)凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌支撐力。
4、子宮腺肌癥
子宮內(nèi)膜侵入肌層會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，形成暗紅色膠凍狀血塊并伴隨劇烈痛經(jīng)。確診后可使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)、布洛芬緩釋膠囊、桂枝茯苓膠囊等控制病情，病變廣泛者可能需要病灶切除術(shù)。
5、凝血功能異常
血小板增多癥或維生素K缺乏可能使經(jīng)血過(guò)度凝固。需檢測(cè)凝血四項(xiàng)和D-二聚體，確診后根據(jù)病因使用華法林鈉片、阿司匹林腸溶片或補(bǔ)充維生素K1注射液，同時(shí)避免經(jīng)期服用影響凝血的食物如黑木耳。
建議記錄血塊出現(xiàn)的周期頻率和伴隨癥狀，經(jīng)期保持每日8杯溫水?dāng)z入促進(jìn)代謝，選擇棉質(zhì)透氣衛(wèi)生巾并每2小時(shí)更換。若血塊持續(xù)3個(gè)月以上或伴隨貧血癥狀如頭暈乏力，需進(jìn)行婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查。避免自行服用活血類藥物，所有治療方案應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
